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Höherer Kaffeekonsum fördert die Darmgesundheit

Beber más café mejora la salud intestinal

Investigaciones anteriores han descubierto que beber café puede proporcionar una lista creciente de beneficios para la salud, desde la protección del funcionamiento cognitivo hasta el fortalecimiento de la salud cardiovascular. […]

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Neue Erkenntnisse zeigen, wie der Chili-Pfeffer-Wirkstoff Capsaicin Schmerzen lindert

Nuevos conocimientos revelan cómo el compuesto del chile, la capsaicina, alivia el dolor

El chile se utiliza para crear platos picantes en todo el mundo, pero la investigación ha descubierto que este pimiento también proporciona una amplia gama de beneficios para la salud.

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Wissenschaftler erforschen neuen Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und chronischen Krankheiten

Los científicos investigan un nuevo vínculo entre la salud intestinal y las enfermedades crónicas

¿Qué pasaría si se pudiera convertir un microbioma intestinal poco saludable en uno sano? Según una investigación llevada a cabo recientemente en el Instituto de Investigación Scripps, hacerlo podría mejorar

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Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Cómo afecta la dieta al sueño y a la salud mental

La Fundación Nacional del Sueño estima que aproximadamente el 40% de los empleados experimentan alguna dificultad para dormir cada año. Además de afectar a las condiciones físicas, como la salud

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Erkundung der wohltuenden Wirkung von Melatonin

Exploración de los efectos beneficiosos de la melatonina

La melatonina es una hormona más conocida por su papel en la preparación del cerebro para el sueño. Debido a su eficacia en este sentido, es el principal ingrediente de

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Los investigadores determinan las causas de la diabetes

Las células del cuerpo utilizan el azúcar, o glucosa, para obtener energía. Cuando se consumen alimentos o bebidas que contienen azúcar, una hormona llamada insulina empuja el azúcar, o glucosa

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