Corazón Archives

Los suplementos de omega-3 mejoran el estado de ánimo y la función cognitiva

Las dietas bajas en grasas están de moda en el mundo occidental, donde muchos intentan seguir los consejos médicos de mantener un consumo bajo de grasas y evitar los fritos. […]

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¿Son las vitaminas prenatales una necesidad durante el embarazo?

Es una creencia arraigada que todas las mujeres embarazadas deben tomar una fórmula vitamínica prenatal para reducir el riesgo de defectos congénitos, deficiencias nutricionales y otros problemas de salud. Sin

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Cronoterapia y enfermedad: Aprovechar el ritmo circadiano para un tratamiento más eficaz

Alrededor del 60% de los adultos estadounidenses toma algún medicamento con receta y un número aún mayor toma también medicamentos sin receta. Reconocer la relación entre la hora del día

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Beneficios de la Astaxantina: El carotenoide con potentes propiedades protectoras

El envejecimiento nos acaba afectando a todos, tanto por dentro como por fuera. La piel empieza a descolgarse y aparecen líneas de expresión; las arterias y las articulaciones se degeneran,

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Melatonina y presión arterial: una nueva investigación sugiere que un suplemento para el sueño podría favorecer la salud del corazón

La mayoría de nosotros conocemos a alguien, ya sea un amigo, un abuelo, un padre u otro familiar, que toma medicación para la hipertensión, o tensión arterial alta. La hipertensión

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Mantener un horario constante a la hora de acostarse reduce el riesgo de cardiopatías

¿Se acuesta siempre a la misma hora? Si usted es como la mayoría de la gente en el mundo industrializado, la respuesta a esta pregunta es probablemente «no». Las luces

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