La maca, dont la classification scientifique est Lepedium meyenii, est cultivée depuis plus de deux millénaires. La plante ne pousse que dans des régions spécifiques des Andes péruviennes, à des […]
Les bienfaits scientifiquement prouvés de la maca Lire plus >
La ménopause commence officiellement lorsqu’une femme n’a pas eu de règles pendant une année entière, tandis que la périménopause désigne les années précédant la ménopause proprement dite. Bien que l’âge
Comment reconnaître les symptômes de la périménopause et ce que vous pouvez faire Lire plus >
Dans ce blog, nous examinerons l’étape de la vie connue sous le nom de ménopause, ses manifestations typiques, d’autres symptômes apparemment étranges de la ménopause et leurs causes, ainsi que
6 symptômes étranges de la ménopause que vous ne connaissez peut-être pas Lire plus >
Les recherches ne mentent pas : le stress chronique a de graves conséquences sur la santé. Nous examinerons ici ce qu’est le stress, l’impact que l’exposition répétée au stress, ou
Comment le stress chronique peut détruire votre santé Lire plus >
La pipérine est une substance dérivée du poivre noir qui contribue à la santé de plusieurs façons. Qu’est-ce que la pipérine ? Présente dans l’épice commune qu’est le poivre noir
Le stress et les relations sont deux choses auxquelles presque tout le monde est confronté à un moment ou à un autre de sa vie. Dans ce bref article, nous
Le lien entre le stress et les relations Lire plus >
