L’avocat n’a pas seulement un goût délicieux, il offre également toute une série de bienfaits pour la santé, ce qui lui vaut d’être considéré à juste titre comme un superaliment. […]
L’avocat, super-aliment : comment ce fruit vert améliore votre santé Lire plus >
L’intestin influence un certain nombre de processus physiologiques, allant de la fonction du système digestif à l’apparence de votre peau. Si votre microbiome intestinal ne fonctionne pas correctement, vous risquez
5 symptômes d’un intestin en mauvaise santé et ce que vous pouvez faire pour guérir Lire plus >
Maintenant que les fêtes sont terminées, beaucoup d’entre nous luttent à nouveau contre les kilos superflus. Les pâtisseries de Noël, la charcuterie de la Saint-Sylvestre, etc. ont entraîné une prise
Nouveaux régimes : quelle est leur efficacité ? Lire plus >
Les allergies alimentaires constituent un problème grave et croissant en Occident, touchant entre 2 et 3 % des adultes et 4 % des enfants. De nombreux aliments peuvent provoquer des
Nouvelles stratégies dans la lutte contre les allergies alimentaires Lire plus >
Vous vous demandez peut-être comment diable la santé intestinale et la libido peuvent être liées. De nombreuses ressources en ligne ne parlent que des causes les plus connues de la
Le lien surprenant entre la santé intestinale et la libido Lire plus >
Vous ne connaissez peut-être pas les vibrations du corps entier, ou WBV. Il s’agit d’une pratique qui existe depuis plusieurs dizaines d’années. De nouvelles recherches ont montré que les vibrations
La vibration du corps entier est bénéfique pour le microbiome et plus encore Lire plus >
