Muchas personas sufren el trastorno afectivo estacional (TAE) sin darse cuenta. Es posible que alguna vez hayamos sentido un poco de melancolía invernal, pero que nos hayamos recuperado rápidamente con […]
Trastorno afectivo estacional: Cómo vencer la tristeza invernal Leer más >
La carencia de hierro es la deficiencia de nutrientes más común y afecta a 1.200 millones de personas en todo el mundo, de las que alrededor de 183.000 mueren cada
¿Siempre sintiéndose cansado? Podría ser falta de hierro Leer más >
El síndrome de fatiga crónica es un problema médico frecuente y complejo. Nuevas investigaciones sugieren que la salud intestinal puede ser importante para prevenir y tratar esta enfermedad. Todas las
Las fiestas son una época de dulces y golosinas, lo que significa que también son una época de aumento de peso para muchas personas. Puede resultar difícil mantener un número
Ingredientes científicamente probados para mantener un peso saludable en el nuevo año Leer más >
El invierno por fin está de salida en la mayor parte del hemisferio norte. Pronto pasaremos más tiempo al aire libre, disfrutando del buen tiempo y, en general, intentando estar
La vitamina B12, que forma parte del complejo B esencial, es necesaria para que nuestro organismo cree y repare el ADN, los glóbulos rojos y los nervios, además de otras
Deficiencia de vitamina B12: ¿Existe algún riesgo? Leer más >
