Le yoga est une discipline séculaire qui offre à ses adeptes une myriade de bienfaits physiques, mentaux et spirituels. Nous allons examiner ici la pratique du yoga et les résultats […]
Le yoga améliore la fonction sexuelle chez les femmes et les hommes Lire plus >
Le damiana est une plante sauvage qui pousse dans des endroits tels que le Mexique, l’Amérique centrale et des régions spécifiques du pourtour des Caraïbes. Les extraits de cet arbuste
Les bienfaits de la Damiana sur la libido insuffisante des femmes Lire plus >
Malgré des conclusions précédentes affirmant le contraire, de nouvelles recherches ont révélé qu’il n’y a peut-être pas de corrélation négative entre le cyclisme et la santé sexuelle des femmes. Nous
Des millions de personnes souffrent de troubles du sommeil comme l’insomnie, le décalage horaire et d’autres troubles circadiens. En effet, les problèmes de sommeil ont augmenté ces dernières années, ce
Les troubles du sommeil sont en hausse : comment passer une bonne nuit ? Lire plus >
Au bout du compte, le régime alimentaire occidental typique n’est pas sain. Les Américains et un nombre croissant d’Européens consomment des quantités élevées de graisses, notamment des graisses saturées dont
La grossesse est une période où les besoins nutritionnels sont importants tant pour la mère que pour l’enfant à naître. Pendant la grossesse, vous devez non seulement soutenir votre propre
Les quatre principales vitamines et nutriments essentiels pendant la grossesse Lire plus >
