Quien haya estado al tanto de las últimas investigaciones, probablemente sea consciente de los efectos negativos de la luz azul de los dispositivos electrónicos sobre el sueño. Cada vez se […]
Una nueva investigación descubre los efectos desconocidos de la luz azul sobre el sueño Leer más >
La mayoría de nosotros hemos experimentado la sensación de somnolencia y bienestar que se produce después de una comida copiosa con pavo (pensemos en la cena de Acción de Gracias).
Muchas personas están familiarizadas con la importancia de consumir suficiente ácido fólico o folato, también conocido como vitamina B9, durante el embarazo. Sin embargo, también es importante consumir suficiente vitamina
Es posible que se haya notado más propenso a enfermar cuando está cansado o se siente desincronizado. Muchas personas que viajan han observado que son más propensas a ponerse enfermas
Descubierto: Un vínculo directo entre el reloj circadiano y el sistema inmunitario Leer más >
Tomamos un montón de decisiones cada día de nuestras vidas, desde qué zapatos ponernos hasta a qué político votar en las elecciones. Aunque no nos demos cuenta conscientemente, hay una
Los investigadores revelan la mejor hora del día para tomar decisiones Leer más >
El cáncer es una de las enfermedades más mortíferas del mundo, con una mortalidad estimada de 7,6 millones de personas al año. Aunque hay un flujo constante de nuevos tratamientos,
El momento oportuno lo es todo: el uso de la cronoterapia en el tratamiento del cáncer Leer más >
