Seguir una guía sobre el estrés puede ser útil para evitar, o al menos reducir, la exposición al estrés y sus peligros potenciales. Aquí definiremos el estrés, analizaremos sus síntomas […]
Nuevas investigaciones demuestran que podría existir una relación significativa entre el estrés y la salud cerebral. Aquí aprenderá más sobre el estrés, su impacto biológico en el cerebro, las formas
Cómo reaccionamos ante el estrés podría estar dañando nuestro cerebro Leer más >
Puede resultar difícil de creer, pero nuevas investigaciones han revelado que el útero parece desempeñar un papel en la memoria. Aquí examinaremos las funciones importantes más conocidas del útero, la
¿Puede el útero influir en la memoria? Leer más >
La maca es una planta crucífera originaria de los Andes peruanos. Esta nutritiva raíz, clasificada científicamente como lepedium myenii, se consume habitualmente por sus diversos fines nutricionales y medicinales y
La poderosa Maca beneficia el equilibrio hormonal, la energía, la libido y mucho más Leer más >
A medida que envejecemos, es natural experimentar un deterioro gradual de la función cognitiva. Aunque es normal experimentar cierto nivel de disminución de la función cerebral con el avance de
Examinando el riesgo de deterioro cognitivo en la vejez Leer más >
Saber cuándo tomar café puede tener un gran efecto sobre el ritmo circadiano y otros aspectos de la salud. Sorprendentemente, por la mañana temprano no es el mejor momento. En
Cuándo tomar café para obtener los mayores beneficios Leer más >
