William Congreve, écrivain du XVIIe siècle, a noté un jour que “la musique possède des charmes pouvant apaiser les bêtes sauvages”. De nombreuses personnes ont constaté le même effet lorsqu’elles […]
La recherche confirme que la musique apaise le stress et l’anxiété Leer más >
Dans vos intestins vivent des milliards de bactéries et d’autres micro-organismes. Il ne s’agit pas de parasites, mais d’une partie importante de votre corps et de votre santé. De nouvelles
Les bonnes bactéries et la santé digestive déterminent le risque de maladie Leer más >
Le stress, qu’il soit mental ou physique, est apparemment impossible à éliminer dans notre monde toujours en mouvement. Les plantes adaptogènes favorisent le retour de l’organisme à la stase, ou
Les adaptogènes à base de plantes réduisent le stress, renforcent l’immunité, etc. Leer más >
Les boissons sucrées sont depuis longtemps associées aux maladies cardiaques, à l’obésité, à une mauvaise santé bucco-dentaire et à d’autres conséquences. Et pourtant, des millions de personnes dans le monde
Les scientifiques estiment que l’excès de sucre est néfaste pour la santé mentale Leer más >
Il est possible de soutenir que l’on accorde trop d’attention aux aspects les plus connus de la ménopause, alors que d’autres aspects ne sont pas connus de la plupart des
Les symptômes sérieux de la préménopause indiquent un risque plus élevé de maladie Leer más >
La recherche confirme que, dans l’ensemble, une relation engagée à long terme est bénéfique pour la santé. Les personnes mariées peuvent avoir un taux de mortalité inférieur de 10 à
5 façons importantes dont votre partenaire peut affecter votre santé Leer más >
