Si vous avez atteint l’âge de la ménopause, qui survient généralement vers 50 ans, il est extrêmement bénéfique de faire de l’exercice régulièrement, peut-être plus qu’à n’importe quel autre moment […]
Les bouffées de chaleur sont des épisodes soudains de sensation de chaleur anormale, souvent accompagnés de transpiration et de rougeur de la peau. Lorsque les bouffées de chaleur interrompent le
Moyens naturels de soulager les bouffées de chaleur pendant la ménopause Lire plus >
La ménopause commence techniquement lorsqu’une femme n’a pas eu de règles depuis plus d’un an. Cependant, de nombreuses femmes peuvent ressentir des sautes d’humeur et d’autres symptômes de la ménopause
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La ménopause et les années qui la précèdent se caractérisent par une baisse du taux d’œstrogènes. Cette fluctuation est à l’origine d’une variété de symptômes de la ménopause. Quels sont
Tout au long de votre vie, vos os continuent à se densifier. Ce processus se poursuit jusqu’à l’âge de 35 ans environ, où il s’inverse et où les os commencent
Perte osseuse chez les femmes due à l’âge : le lien entre la ménopause et l’ostéoporose Lire plus >
Chaque femme vit la ménopause différemment. Alors que chez certaines femmes, la libido augmente, beaucoup signalent une diminution de l’intérêt pour les rapports sexuels. Il existe de nombreuses raisons pour
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