La prostate est un petit organe dont la taille et la forme sont similaires à celles d’une noix. Elle est liée à la santé sexuelle des hommes, car elle est responsable de la production du liquide séminal, qui aide à transporter les spermatozoïdes vers le pénis. La prostate est une région fréquemment touchée par le cancer chez l’homme, mais comme il évolue lentement, le cancer de la prostate peut ne pas produire de symptômes observables immédiatement. Il existe un certain nombre de facteurs de risque connus pour le cancer de la prostate, ainsi que des moyens naturels de se protéger contre cette maladie courante. Des recherches récentes ont révélé que la santé du microbiome intestinal influence le cancer de la prostate, ce qui suggère qu’un microbiome plus diversifié peut contribuer à réduire les risques de cancer.
Qu’est-ce que le cancer de la prostate?
Le cancer de la prostate est un cancer qui se produit dans la glande prostatique, et c’est l’un des types de cancer les plus courants chez les hommes. Dans de nombreux cas, le cancer peut rester confiné à la prostate et ne pas devenir assez important pour poser des risques pour la santé. Dans d’autres cas, il peut se développer et se propager à d’autres parties du corps. C’est pourquoi il est préférable de diagnostiquer le cancer de la prostate le plus tôt possible, afin de le traiter avant qu’il n’ait la possibilité de se propager.
Voici quelques-uns des symptômes les plus courants du cancer de la prostate:
- une diminution du besoin d’uriner
- jet d’urine moins puissant
- un sperme mélangé à du sang
- douleur ou gêne dans la région pelvienne
- douleur osseuse
- difficulté à obtenir ou à maintenir une érection
Facteurs de risque et traitement du cancer de la prostate
La cause sous-jacente du cancer de la prostate est encore inconnue, mais comme pour les autres cancers, il commence par la croissance de cellules anormales ou mutées. Lorsque le nombre de cellules anormales commence à dépasser le nombre de cellules saines, elles se regroupent pour former une tumeur. Au fur et à mesure que la tumeur se développe, elle peut devenir suffisamment grande pour percer le tissu de la glande et se propager au reste du corps. Par ailleurs, certaines des cellules mutées peuvent se détacher et se déplacer vers d’autres parties du corps, dans un processus appelé métastase.
Bien que nous ne sachions pas ce qui provoque le développement du cancer de la prostate, les facteurs de risque suivants peuvent déterminer la probabilité qu’une personne contracte la maladie:
- L’âge: les hommes plus âgés sont plus à risque.
- L’origine ethnique: Les hommes noirs sont plus exposés.
- Antécédents familiaux: S’il y a des antécédents de cancer de la prostate ou de cancer du sein dans votre famille, votre risque est plus élevé.
- Obésité: Les hommes obèses courent un plus grand risque que le cancer de la prostate se propage ou forme des métastases.
Le cancer de la prostate peut être traité de plusieurs façons. S’il est resté confiné à la prostate, la meilleure option peut être de procéder à l’ablation pure et simple de la glande. La radiothérapie peut également aider à éradiquer le cancer tout en laissant la glande intacte. L’hormonothérapie est une option relativement récente, qui consiste à priver le cancer de la testostérone dont il a besoin pour se développer et croître. Les bloqueurs d’hormones interrompent l’apport de testostérone et, par conséquent, le cancer s’affaiblit et meurt. Les traitements recommandés par votre médecin dépendront de la gravité et de la nature du cancer.
Une nouvelle étude révèle que la santé du microbiome intestinal influe sur le cancer de la prostate
Dans une étude récente, des chercheurs ont cherché à comprendre comment le microbiome intestinal influe sur le cancer de la prostate, en particulier dans la manière dont certaines bactéries affectent l’inflammation et l’infection de la glande prostatique. Ils ont découvert que la meilleure façon de déterminer ces influences bactériennes était d’examiner le liquide séminal d’hommes en bonne santé, ainsi que ceux chez qui un cancer de la prostate avait été diagnostiqué. En outre, des échantillons de liquide prostatique ont été prélevés sur chaque sujet. Le liquide prostatique est un liquide alcalin qui constitue une partie du liquide séminal. Une fois les échantillons prélevés, chacun des hommes s’est également soumis à une biopsie tissulaire. Sur les 59 sujets recrutés pour l’étude, 32 des hommes avaient reçu un diagnostic de cancer de la prostate. Il restait donc 27 hommes dont la prostate était saine.
Les tests ont révélé que tous les hommes présentaient des niveaux élevés d’antigène spécifique de la prostate (PSA). Il s’agit d’une enzyme sécrétée par la glande prostatique, dont le taux est généralement plus élevé chez les hommes atteints d’un cancer de la prostate. Cependant, le taux de PSA ne suffit pas à diagnostiquer un cancer de la prostate, car il peut être plus élevé pour de nombreuses raisons.
Après avoir analysé tous les échantillons, les chercheurs ont constaté que les hommes atteints d’un cancer de la prostate présentaient une diversité bactérienne moindre que les sujets dont la prostate était en bonne santé. Les chercheurs ont déclaré que ces résultats les amenaient à penser qu’un microbiome plus diversifié pourrait contribuer à limiter l’évolution du cancer de la prostate.
Tout en admettant que des recherches supplémentaires sont nécessaires, ils affirment que l’étude montre un lien entre un microbiome intestinal diversifié et une prostate saine. En particulier, ils ont constaté que la présence de certains types de bactéries (Carnobacterium, Enterobacter, Geobacillus, Lactococcus et Streptococcus) pouvait affecter le développement et la croissance du cancer de la prostate. À l’avenir, un test de dépistage de ces types de bactéries pourrait permettre d’identifier les hommes qui présentent un risque accru de développer un cancer de la prostate.
Des moyens naturels pour favoriser la diversité du microbiome intestinal
Si vous craignez que votre microbiome intestinal ne soit pas aussi diversifié qu’il devrait l’être, quelques changements de mode de vie peuvent vous aider. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui peuvent vous aider à améliorer naturellement la diversité de votre microbiome.
Adopter un régime alimentaire varié et à base de plantes
Les aliments que vous consommez jouent un rôle majeur dans la construction d’un microbiome intestinal diversifié, mais seulement si vous mangez des aliments sains et naturels. Vous pouvez commencer par réduire votre consommation de sucre et de graisses trans, mais aussi vous efforcer de consommer une large sélection de fruits, de légumes, de graines et de noix.
Consommer des produits fermentés
Les aliments fermentés, tels que le yaourt et la choucroute, possèdent un plus large éventail de bactéries. En consommant davantage de ces aliments, vous pouvez introduire une gamme beaucoup plus diversifiée de bactéries dans votre microbiome.
Prendre un complément alimentaire
Vous avez peut-être entendu parler des probiotiques et des prébiotiques, surtout si vous êtes préoccupé par votre forme physique et votre santé digestive. Si les probiotiques peuvent être trouvés dans certains aliments, il existe également des compléments sur le marché qui peuvent vous aider à augmenter les quantités de probiotiques que vous introduisez dans votre système. La prise d’un complément protitique/prébiotique de haute qualité peut vous aider à vous constituer un microbiome diversifié.