Glucosamine

Avec l’âge croissant, la faculté de régénération du corps diminue en raison de différents facteurs (variations hormonales, alimentation déséquilibrée, radicaux libres etc.). Par l’apport complémentaire des substances nécessaires, ce développement peut pourtant être contrarié.

Outre le sulfate de chondroïtine, la glucosamine est un composant important de la substance fondamentale des cartilages qui est souvent produite en quantité réduite dans les articulations atteintes.

Cette réduction de la production de glucosamine semble être la conséquence commune de maladies articulaires tellement différentes, comme les lésions dues à des accidents, les surtensions chroniques, les atrophies par posture de défense continue, les troubles d’irrigation sanguine dans l’os près du cartilage et dans la capsule articulaire, les dépôts de cristaux d’acide urique (goutte), les inflammations et les maladies auto-immunes. Une thérapie causale n’existe que pour un petit nombre de ces maladies. Il est pourtant possible de combattre la réduction du métabolisme cartilagineux, provoquant une perte d’élasticité du cartilage et une réaction inappropriée aux sollicitations.

La glucosamine se compose de glucose et de glutamine, un acide aminé, et elle assure la souplesse, l’humidité et la flexibilité de la masse cartilagineuse. Dans des liaisons hautement polymères elle retient l’eau (les protéoglycanes et les glycosaminoglycanes, qui se composent aussi de glucosamine, sont interconnectées en mucopolysaccharides). Cela est important pour l’alimentation du cartilage qui ne comporte pas de vaisseaux sanguins et qui doit donc être alimenté par diffusion à partir de l’extérieur, ainsi que pour la consistance élastique du cartilage et la capacité de glissement de sa surface.

La glucosamine stimule les chondrozytes qui sont les cellules cartilagineuses se trouvant dans la substance intercellulaire du cartilage qui, de leur côté, constituent les mucopolysaccharides et les fibres du tissu conjonctif, les constituants de la matrice osseuse.

Ainsi il est possible d’éviter des symptômes d’usure et de remédier à des dommages déjà survenus. Le tissu cartilagineux, tout comme la substance osseuse, peuvent être reconstitués, si les substances de base nécessaires sont disponibles dans le corps.

La glucosamine n’est cependant pas de médicament analgésique. Il ne faut donc pas attendre un effet rapide en cas de troubles articulaires graves. Sa supériorité comparée aux analgésiques se manifeste pourtant dans son effet à long terme, car les analgésiques n’améliorent ni la faculté de régénération ni la fonction des articulations, mais la détériorent même dans le pire des cas. Seulement un cartilage articulaire avec un équilibre métabolique entre la synthèse et la destruction peut assurer à long terme la mobilité illimitée et sans douleur des articulations.

Dans ce contexte, il est cependant indispensable de commencer la thérapie de substitution à temps. Dès que les dommages articulaires ont mené à des difformités osseuses et à des calcifications des tendons et de la capsule articulaire, même une normalisation du métabolisme dans le cartilage ne peut plus amener une guérison complète.

Néanmoins, des essais cliniques ont montré des améliorations étonnantes obtenues par l’apport prolongé de glucosamine, même en cas de déformations articulaires très avancées. Après une durée de traitement de quelques semaines seulement, ce régime s’est même avéré plus efficace contre les symptômes de douleur que les analgésiques proprement dits.

En général, prendre 1 gélule 2 fois par jour avec les repas et avec assez d’eau.

En cas de surpoids, la dose peut être augmentée à 20 mg / kg de poids corporel.

La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Les femmes enceintes ou qui allaitent, ainsi que les personnes sous soins médicaux constants, devraient consulter un médecin avant de prendre. En général, l'automédication n'est pas recommandée sans consulter le médecin.

Tenir hors de portée des enfants dans un endroit frais et sec.