CLA Info

Bases
Effets
Indications
Composition
Posologie
Effets Indésirables/Contre-indications
Remarques

BASES

Il y a quelques ans que la découverte de l’acide linoléique conjugué («Conjugated Linoleic Acid» – CLA) a mené à une sensation scientifique. Car on a pu démontrer que ce dérivé d’acide gras possède des effets antitumoraux particulièrement forts. Dans le cadre d’études on a observé une inhibition de maladies cancéreuses comme p. ex. du cancer du sein, de la prostate, des carcinomes gastriques et intestinaux ainsi que des tumeurs cancéreuses de la peau (p. ex. mélanome).

Du point de vue biochimique l’acide linoléique est un acide gras essentiel qui ne peut pas être synthétisé dans l’organisme et qui doit donc être apporté par la nourriture. Le CLA est un dérivé un peu modifié de l’acide linoléique qui est présent en grande quantité dans la viande rouge ainsi que dans les fromages. De plus, le CLA est également présent dans les poulets, les œufs ainsi que dans l’huile de maïs.

De fait, un manque réel de CLA n’est que difficile à démontrer. Il y a pourtant toute une série d’indices obtenus par des recherches scientifiques selon lesquels des régimes pauvres en CLA mènent à plus long terme à une augmentation de la matière grasse corporelle et représentent donc un facteur essentiel dans le développement d’obésité. Grâce à son mécanisme d’action unique, le CLA dispose de différents effets visant à prévenir des maladies chroniques et il exerce aussi une influence positive sur la réduction de la matière grasse corporelle. Pour cette raison le CLA est entre-temps disponible en tant que complément alimentaire.

EFFETS

Le CLA est un puissant antioxydant qui possède aussi des effets anticancéreux ainsi qu’anticataboliques. De plus, le CLA est un puissant stimulateur du système immunitaire de l’organisme, ce qui semble expliquer les propriétés préventives du CLA en ce qui concerne l’origine, le développement et la progression de cancer. Ces effets du CLA ont été découverts et décrits dans de nombreux examens scientifiques.

L’apport de CLA par la nourriture journalière ou en supplément alimentaire mène à une réduction du rapport entre masse corporelle nette et matière grasse corporelle. De plus on a observé une diminution des dépôts de graisse abdominale et une augmentation de la masse musculaire. Du point de vue physiologique ces effets résultent de l’sensitivité accrue à l’insuline dans le tissu périphérique de manière à ce que les acides gras libres et le glucose peuvent plus vite être mis à la disposition des muscles et ne sont pas stockés dans le tissu adipeux. En ce qui concerne les effets anticataboliques, cette propriété du CLA est notamment due à la prévention de la dégénération de la masse musculaire.

INDICATIONS

Comparé aux générations précédentes, on a pu observer – en particulier dans la population des Etats-Unis – un déficit relatif de CLA dans la nourriture journalière. Cela est avant tout dû à la modification de l’alimentation du bétail de pâturage qui a mené à une diminution de la teneur en CLA dans le lait ainsi que dans les produits laitiers. Car pour atteindre une production optimale de CLA, les vaches ont besoin de fourrage vert frais qui n’est pas utilisé dans l’élevage intensif. Ce manque de CLA joue probablement aussi un rôle dans l’obésité épidémique que l’on rencontre souvent en Amérique.

Les mauvaises habitudes d’alimentation ainsi qu’un manque de CLA dans les aliments ont de graves conséquences sur la santé et la longévité. En raison de son mécanisme d’action unique sur le système immunitaire et le métabolisme, le CLA devrait constituer un élément important dans chaque programme de supplémentation alimentaire équilibré. En particulier on a pu démontrer les caractéristiques et effets suivants du CLA:

Inhibition de la croissance de tumeurs malignes
Amélioration de la fonction du système immunitaire
Augmentation de l’sensitivité à l’insuline dans le tissu périphérique
Effets anticataboliques sur la masse musculaire
Réduction du stockage de graisse corporelle
Augmentation de la masse corporelle comparée à la matière grasse corporelle
Réduction du taux de cholestérol et effets antiathérogènes
Propriétés antioxydatives
Protection contre l’ostéoporose

COMPOSITION

Une gélule (softgel) contient 1000 mg de CLA (acide linoléique conjugué) dans une qualité pharmaceutiquement pure.

POSOLOGIE

En raison de son mécanisme d’action unique sur le système immunitaire et le métabolisme, le CLA devrait occuper une place fixe dans chaque programme de supplémentation alimentaire. En général, prendre 1 gélule 3 fois par jour avec les repas et avec assez d’eau.

EFFETS INDÉSIRABLES/CONTRE-INDICATIONS

Le CLA n’est pas toxique et n’a pas d’incompatibilités médicamenteuses. Jusqu’à présent on n’a pas observé d’effets indésirables en rapport avec la prise de CLA. Dans le cadre d’études on a pourtant observé des troubles gastro-intestinaux en rapport avec l’apport de CLA en grandes quantités.

REMARQUES

Pour atteindre un effet optimal, le CLA doit être pris de façon régulière chaque jour pendant une période plus longue. En cas d’hypersensibilité vis-à-vis d’un des ingrédients de la préparation la prise est déconseillée. Les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les personnes qui sont sous traitement médical continu, ne devraient prendre ce produit que sur avis médical.

En général, il est conseillé de consulter un spécialiste avant la prise de compléments alimentaires. En cas de maladies ou de la prise régulière de médicaments le CLA ne doit être pris que sur avis médical. Si vous éprouvez des troubles en rapport avec la prise de CLA, il est conseillé de consulter un médecin et de l’informer de la prise.

Ce produit est disponible dans les pharmacies ou à travers de l'entreprise Pharmatrans.

Vous trouverez ici l'information relative aux prix et aux tailles de nos produits.