Bases
Effets
Indications
Composition
Posologie
Effets Indésirables/Contre-indications
Remarques
BASES
Les vitamines sont indispensables au métabolisme cellulaire contrôlé et participent à des fonctions catalytiques sans servir de leur part d’éléments de construction. Il y a treize vitamines connues qui ont des fonctions tout à fait particulières.
En vue de leur solubilité, les vitamines peuvent être classées dans deux différents groupes: Les vitamines liposolubles (A, D, E et K) et les vitamines hydrosolubles (vitamines B et C).
Les vitamines sont d’une importance essentielle pour la santé car, si elles font défaut, notre organisme ne fonctionnerait pas. Un taux bas de vitamines dans le corps peut être à l’origine de beaucoup de symptômes carentiels et de maladies. Ensemble avec les enzymes, les vitamines participent à de nombreuses réactions chimiques dans l’organisme. De cette façon le complexe de vitamines B et la vitamine C jouent un rôle essentiel dans bien de processus métaboliques et aussi dans la désintoxication et l’élimination de différents polluants environnementaux.
A la suite d’une alimentation déséquilibrée, d’influences environnementales et de beaucoup d’autres facteurs il peut arriver qu’on n’absorbe pas assez de vitamines à partir de la nourriture journalière. Une supplémentation en vitamines est donc non seulement recommandée mais parfois même indispensable.
Précisément les personnes plus âgées souffrent souvent d’un manque de vitamines, car, en raison de la performance diminuée de différents organes, le corps n’est plus en mesure d’absorber des quantités suffisantes de vitamines à partir de la nourriture journalière.
 EFFETS
La vitamine B1 (la thiamine) est responsable de la production d’énergie dans le cerveau. En tant que composant enzymatique, la vitamine B1 régule le métabolisme d’hydrates de carbone et possède des effets sur le système nerveux – elle agit comme analgésique et désintoxicant. Un manque de vitamine B1 est à l’origine d’un affaiblissement des fonctions cérébrales et peut mener à des changements psychiques (dépression, distraction, confusion). La thiamine influence aussi le plus important neurotransmetteur, à savoir l’acétylcholine, qui est reponsable de la performance de la mémoire.
L’une des tâches de la vitamine B2 (la riboflavine) est la régénération de la glutathion qui compte parmi les substances protectrices les plus importantes des cellules contre les radicaux libres.
Mise à part la production d’énergie, la vitamine B3 (la niacine) est, ensemble avec d’autres substances, responsable de la régulation du taux de sucre dans le sang, de la protection antioxydante ainsi que de différentes fonctions désintoxicantes dans le corps. De plus, la niacine aide à réduire le taux de cholestérol.
La vitamine B5 (l’acide pantothénique) participe à la production d’énergie à partir de la graisse et des hydrates de carbone. De plus, elle est nécessaire à la production de certaines hormones ainsi qu’à la production des globules rouges.
La vitamine B6 (la pyridoxine) joue un rôle central dans la division et le renouvellement cellulaires et est donc d’une importance particulière au cours de la grossesse. Elle participe aussi à la production d’acides aminés ainsi que de tous les neurotransmetteurs importants pour le cerveau, comme p.ex. la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline. Ainsi un manque de vitamine B6 peut provoquer de nombreuses maladies graves, comme p.ex. des dépressions.
La vitamine B12 (la cyanocobalamine) joue un rôle essentiel à l’égard d’une croissance normale, d’une hématopoièse non troublée et de la maturation de cellules épithéliales. Elle est un facteur important dans la production d’énergie dans le corps et encourage les fonctions immunitaires. Un manque de vitamine B12 compte parmi les causes principales de maladies du cerveau liées à l’âge, comme p.ex. la maladie d’Alzheimer.
La biotine participe à l’utilisation de graisse et d’acides aminés à partir de notre nourriture. Des quantités suffisantes de biotine favorisent la vitalité des ongles et des cheveux.
La vitamine B11 (l’acide folique) est nécessaire à la synthèse de l’ADN et est donc responsable du développement cellulaire. L’acide folique possède des effets positifs sur tous les tissus qui se divident vite et il favorise leur régénération. Un manque d’acide folique touche avant tout les tissus à croissance rapide. C’est pourquoi un tel manque peut être particulièrement critique au cours de la grossesse. Dans ce contexte, certaines malformations chez le fœtus (défauts du tube neural et spina bifida) ont pu être associées à ce manque de vitamine chez la mère. Précisément au cours de la grossesse la supplémentation en acide folique est donc recommandée. De plus, de différentes études menées ces derniers temps laissent supposer qu’un manque d’acide folique peut contribuer au développement de nombreuses maladies telles que l’athérosclérose.
La vitamine C est en mesure d’intercepter des radicaux libres dans le corps et de les rendre inoffensifs. Ainsi, la vitamine C améliore la défense immunitaire du corps. De plus, elle favorise la constitution et le renouvellement du collagène, une substance protéique importante dans le corps qui est nécessaire à la formation des tissus.
Le MSM (le méthylsulfonylméthane) est un composé sulfureux important qui intervient dans la synthèse de beaucoup de protéines (musculature, peau et cheveux).
INDICATIONS
Santé et bien-être: comme prévention et pour augmenter le bien-être général. En cas de l’apport insuffisant de vitamines par la nourriture (p.ex. régime, alimentation carentielle) ou dans des situations où le corps a des besoins accrus en vitamines (p.ex. croissance).
Grossesse/période d’allaitement: une supplémentation en acide folique peut réduire le risque de malformations chez le fœtus. En outre, la coulée de lait est stimulée et la production de lait est augmentée.
Système immunitaire: pour renforcer la défense immunitaire du corps. Pour la convalescence après des maladies (graves).
Performance cérébrale: maintien de la performance cérébrale et amélioration de la performance de la mémoire.
Système nerveux: l’utilisation thérapeutique pour le traitement de maladies des nerfs (neuritides, neuralgies) sert à équilibrer des états carentiels (éventuellement dus à des besoins accrus liés à la maladie) et d’autre part à stimuler les mécanismes de réparation naturels.
Peau: pour accompagner le traitement d’acné vulgaire et d’inflammations apparentées des glandes sébacées. Le renouvellement de collagène est stimulé.
COMPOSITION
| Une gélule B-Plex® contient: |
|
| Vitamine B1 |
50 mg |
|
| Vitamine B2 |
50 mg |
|
| Vitamine B5 |
50 mg |
|
| Vitamine B6 |
10 mg |
|
| Vitamine B12 |
0,03 mg |
|
| Biotine |
1,5 mg |
|
| Acide folique |
0,4 mg |
|
| Vitamine B3 (niacine) |
12,5 mg |
|
| Vitamine B3 (niacinamide) |
87,5 mg |
|
| Vitamine C |
125 mg |
|
| MSM (Méthylsulfonylméthane) |
200 mg |
|
de qualité et pureté pharmaceutiques.
POSOLOGIE
En général, en supplémentation alimentaire et comme prévention d’états carentiels, prendre 1 gélule 2 fois par jour avec assez d’eau.
EFFETS INDÉSIRABLES/CONTRE-INDICATIONS
On ne connaît pas d’effets indésirables négatifs de B-Plex®.
La prise est déconseillée en cas d’hypersensibilité vis-à-vis d’un des ingrédients de la préparation.
La résorption d’acide folique dans l’intestin est gênée par certains médicaments (enzymes de digestion et antiacides). Dans de telles circonstances un plus grand apport d’acide folique est recommandé.
Il existe une interaction entre l’acide folique et le méthotrexate qui est mise à profit dans le traitement de maladies cancéreuses. Alors que, dans la thérapie anticancéreuse, l’effet inhibiteur du méthotrexate sur le renouvellement cellulaire par antagonisme à l’acide folique est souhaité, cela peut mener à des effets indésirables graves dans le traitement de maladies autoimmunes graves au méthotrexate. Cela peut rendre nécessaire l’apport supplémentaire d’acide folique à haute dose. Pourtant, ces fortes doses ne doivent être administrées que sous surveillance médicale.
La prise de hautes doses de vitamine C peut provoquer des diarrhées.
REMARQUES
En général, il est conseillé de consulter un spécialiste avant la prise. En cas de maladies ou de la prise régulière de médicaments B-Plex® ne doit être pris que sur avis médical. Si vous éprouvez des troubles en rapport avec la prise de B-Plex®, il est conseillé de consulter un médecin et de l’informer de la prise.
Ce produit est disponible dans les pharmacies ou à travers de l'entreprise Pharmatrans.
Vous trouverez ici l'information relative aux prix et aux tailles de nos produits. |
